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跑步3000米正常人的标准

1、男生3000米及格标准为：10分10秒—10分35秒； 女生3000米及格成绩为：12分40秒—13—10秒。长跑标准，男生 800M：2分10秒—2分30秒。1500M：4分25秒—4分45秒。3000M：10分10秒—10分35秒。

2、普通男军人：25周岁以下，徒手3000米及格时间13分钟，大于25周岁每五年递增一次，每次递增30秒钟。所以，普通老百姓（30岁以下）跑3000米，在13分钟-16分钟之间都算正常。40岁以下跑3000米，在16分钟-20分钟之间都算正常。

3、米一般跑多长时间？3000米为13分30秒合格，1500米为6分30秒合格。不同的人群要求不一样，成年人和未成年人，或者说大学生，高中生，初中生，小学生要求都不一样。

4、男生：3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格。女生：3000米，12分45秒优秀，13分00秒及格。基础体能3000米：海拔3000米以下，男兵1340，女兵17。

5、三千米长跑的用时肯定有浮动，标准时间在15-20分钟都是合理的。截至目前像男子长跑3公里的世界纪录，7分20秒67。创造者来自肯尼亚的丹·科曼。长跑女子3000米的世界纪录：8分06秒11。创造者是来自中国的王军霞。

6、男生：3000米，12分20秒优秀，14分40秒及格。女生：3000米，12分45秒优秀，13分00秒及格。

国家田径运动员级别标准

国家三级女子田径运动员标准：注：上述国际和全国比赛各小项须至少有 8 人、省级和地市级比赛各小项须至少有 6 人上场比赛，方可授予等级称号。

百米国家一二三级运动员标准：男子：一级运动员93秒，二级运动员174秒，三级运动员164秒。女子：一级运动员133秒，二级运动员104秒，三级运动员104秒。

田径一级运动员标准 100米：男子：手记71，电记93；女子电记133。200米：男子：手记237，电记202；女子电记242。400米：男子：手记，电记460；女子电记530。

国家级运动员的标准是多少

1、运动员等级分为5个级别：国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员。

2、女子：一级运动员133秒，二级运动员104秒，三级运动员104秒。男子田径运动员，国家分为了五个等级，实际上除了一二三级运动员之外，还有运动健将和国家级运动健将这两个等级，总而言之，实力才是一切的标准。

3、一二三级运动员标准如下：男子 100米手计：15，电计：174。200米手计：26，电计：284。400米手计：50，电计：514。800米2：000。1500米4：100。3000米9：00。5000米16：00。

4、国家三级男子田径运动员标准：国家三级女子田径运动员标准：注：上述国际和全国比赛各小项须至少有 8 人、省级和地市级比赛各小项须至少有 6 人上场比赛，方可授予等级称号。

5、法律主观：竞走国家一级运动员标准：女子10公里竞走国家一级运动员标准为57分30秒；男子20公里竞走国家一级运动员标准是1：35：20；50公里为4：23：20。

6、凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。

马拉松运动员一二三级标准是什么?

男子：精英级3小时26分，一级4小时5分，二级4小时55分，三级完赛；女子：精英级3小时50分，一级4小时27分，二级5小时19分，三级完赛。以上标准以5岁为档分为几个年龄段，每一个年龄段的同一等级只相差一分钟。

三级跳远100米。铅球（4公斤） 150米。标枪（600克）300米。铁饼（1公斤） 300米。《运动员技术等级管理办法》中规定：第十四条 运动员应当在取得成绩后6个月内申请等级称号，超过此期限的申请不予受理。

“三级”国家纪录水平：1小时02分钟-1小时08分钟要达到这个速度，半马赛每公里的配速应该在3分钟左右。国内半程马拉松纪录男团由董以1小时02分51秒创造；女团由孙英杰用1小时08分40秒创造。

三级跳远100米。铅球（4公斤） 150米。标枪（600克）300米。铁饼（1公斤） 300米。田径项目二级运动员要求。男子马拉松，跳高，跳远项目要求。男子三级跳，铅球，铁饼，标枪要求。

我摘录了其中对于跑者来说，比较关心的项目这个意见稿，将运动员分为了8个等级水平，其中马拉松项目，不仅增加了之前没有的半马项目的等级标准，在全马等级方面变化也非常大。

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