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陈式太极拳小架的介绍

陈氏太极拳“小架”的特点 身法 “身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线”。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆陈伯祥太极拳小架四层架；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上（个别动作如摆脚下岔、左右金鸡独立、铺地龙等除外）。

陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑陈伯祥太极拳小架四层架；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲；静则百骸皆静，动则周身全动。

“陈式太极拳小架”，最初由赵堡张彦创编，传给陈清平；而后，陈清平学“无极通背缠拳”于陈有本，融二为一，发展出陈伯祥太极拳小架四层架了赵堡新架太极拳。

在新架传到陈家沟之前，陈家沟流传有老架（又称大架）和小架（也称新架）。老架是陈氏十四世陈长兴在家传的太极五路、炮捶一路、长拳108式的基础上，由搏返约，归纳成了陈式太极拳一路、二路。

陈氏太极拳小架的身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上(个别动作如摆脚下岔、金鸡独立、铺地龙等除外)。

陈式太极拳小架的特色 丹田内转，缠绕折叠，快慢相间，刚柔并济。凸显爆发力！(一)师承特点 祖传，族传。师太陈立清，是后期确定名称为陈氏太极拳小架的第一人，以前的说法都是只在家族中 传说 而已。

陈氏太极拳小架起势阐述?

陈氏太极拳24文字解说 起势陈伯祥太极拳小架四层架：左脚向左慢慢分开半步(脚跟抬起，脚尖先着地，两脚尖地，两脚尖向前)，与肩同宽，两手稍移至大腿前外侧，两臂前举与肩同高同宽，两手下按，落至腹前，两腿屈膝。

小架裆陈伯祥太极拳小架四层架的运行就像向里拧螺丝，一种稳慢如抽丝的催合，这是基础，而后弧的开关就是松合。这也是不得不重视复杂而简化的程序。

陈氏太极拳起源于河南陈家沟，由明末清初的陈氏第九世陈王廷在祖传拳械的基础上，精益求精地创造陈伯祥太极拳小架四层架了太极五套拳、五套锤、十三势、炮锤，等，尤其独特的还有双人推手和双人粘枪，形成了完善的流派体系。

大步不超过一腿长，小步不小于一竖脚。“宁进不退，下在上先”。重心宁进不退陈伯祥太极拳小架四层架；转换下在上先。 整圆多、弧线少。整圆是为了劲路的完整，减少不必要地重复蓄劲，实现化、打连贯，出击迅速。

陈氏小架太极拳俗称小圈拳，陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。

拳中之内劲，是将人散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆，与丹田元气相交，渐渐积蓄而成。太极拳明劲、暗劲、化劲随气机饱满逐级而上，再进而为寸劲分劲，周身一气，内劲已成。

陈式太极拳小架有多少式呢

1、老架着势宽大，有发劲震脚和跳跃等较难之动作；新架略去较难演练之动作，架式则与老架同样宽大；小架架式则较为紧凑，发放抖劲之手法亦较多。

2、我所知道的有，陈式太极拳精要18式；老架一路、老架二路；新架一路、新架二路；小架（有几路不清楚）；陈式太极拳竞赛套路；108式陈式太极拳长拳；以及其他各式精练套路。

3、陈氏太极拳 陈家沟拳械套路有：老架二路（炮捶）；新架二路（炮捶）；小架二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等。

4、去其繁难和重复动作，选取了二十四式编成《简化太极拳》。全套共四段，5分钟左右可练完一套，主要动作有：野马分鬃、搂膝拗步、倒卷肱棚、捋挤按、单鞭、云手、左右蹬脚、独立穿梭、海底针、闪通臂、搬拦锤等。

5、陈式太极分老架新架，各有一路二路拳，老架一路74式，二路41式，新架一路83式，二路71式。

6、陈氏太极拳有18式、24式、26式、56式、41式、71式、74式、83式等。新老架式：陈式太极拳老架一路有74式，陈昭奎一脉·陈式太极拳新架一路有83式，陈氏太极拳老架二路有41式，陈氏太极拳新二路有71式。

陈氏太极拳小架的相关小说

当代陈氏太极拳“小架”代表人物有陈伯祥太极拳小架四层架：十八代传人陈金鳌（陈垚之嫡孙陈伯祥太极拳小架四层架，囊小架真诀）、陈克忠、陈克弟、陈伯祥、十九代传人陈堂（陈玉琦）、陈东海、陈东山、陈立清、陈立宪、陈伯先陈伯祥太极拳小架四层架，二十代传人陈沛林、陈沛山、陈沛菊等。

你要学正宗；当然陈正雷、陈小旺，祖传的当然牛逼了。你要竞技比赛；王二平。

现在所谓的新架又叫83式，是陈发科父子在北京教拳时从陈氏老架中改的；老架就是陈长兴传下来的那个老架；陈鑫练的架子，现在叫小架，正是陈立清的架子。

陈氏太极拳大架因一些后人在外走镖或经商，而开始向外界传播，特别是陈氏第十七世陈发科、十八世陈照丕被北京、南京正式邀请传拳，使陈氏太极拳大架得到广泛的普及，被世人所熟知。

陈氏太极拳小架,新架,老架有区别吗?

其实最大的区别就只是招式的数量不同的。咳咳实战性是没有分别的，能用的上的拳就是好拳。练什么拳使不上绝对是白练。

这三套拳架，整个套路的布局基本相似，只是每个动作的演练形式有所不同：老架舒展、大方、沉稳，连绵不断；小架动作连贯性强，小巧玲珑；新架在老架的基础上，更加大了陈式太极拳缠丝劲的表现，松活弹抖的动作比较多。

新老大小之别是相对而说的。我的认识是目前大家说的新架老架都属于大架的范畴，因此，陈拳我觉得可以再总结为大架和小架拳。

新架的动作招式数比老架多，动作有所改变，但所有动作的特点都保持了陈式太极拳缠丝劲、快慢相间、发劲、震脚等特色，没有什么大的差别。

老架是指先师，一般是一派太极从创始后一直在流传的架子。新架是指不是宗师，但是是后来很有影响力的大师更改后，流传到现在的架子。

北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。

陈氏太极拳小架一路的代表人物

太极拳小架最正宗的是陈克忠、陈克祥。大架的有陈长兴，陈氏第十七世称发抖、第十八世陈赵丕。小架的有陈克忠、陈克祥。太极拳视频网现在经常能看到的有3种：大架老架一路，大架新架一路，小架一路。

同时，陈克忠的堂兄陈克弟也于1970年在开封教拳，陈克弟也是直接就学于陈鑫的，和家里的陈克忠教的是一样的小架。陈式小架这一派人没有大架的出名，但是实力也很雄厚，功夫也很深。主要在开封和深圳等地。

陈永福大师生于1951年，祖籍河南温县陈家沟，陈氏太极拳第十二代传人，陈氏太极拳小架代表人物之一。后李自成派白广恩招降陈永福，陈永福担心李自成会报一箭之仇而犹豫。

陈有本（陈氏14世、陈氏太极拳第6代宗师），为适应不同的学习对象，在陈王廷的五路太极拳的基础上，舍弃了某些高难度动作，变发劲为续而待发，称为新架（后称小架）一路和二路。

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