本篇文章给大家谈谈八十八式杨式太极拳，以及八十八式杨式太极拳背面有口令版七十三式太极拳对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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88式太极拳是杨式还是陈式

1、杨氏 88式太极拳是国家普及推广太极拳套路。1957年八十八式杨式太极拳，国家体委武术处组织专家对传统杨式太极拳整理编写而成。较好地保留了传统杨式太极拳八十八式杨式太极拳的风貌八十八式杨式太极拳，又有所改进八十八式杨式太极拳，可以作为推广传统杨式太极拳的代表性套路。

2、式太极拳即杨氏太极拳。其拳架舒展八十八式杨式太极拳，结构严谨，由松入柔，积柔为刚，刚柔相济，身法突出，含胸拔背，以腰为轴，上下相随，内外结合，中正安舒，轻松自然，轻灵沉稳。

3、式实质上与杨澄甫《太极拳使用法》谱相同，即88式就是传统的杨式大架太极拳。

4、不算，他是在杨氏太极拳传统套路八十五式的基础上稍微改编的，不算传统的，属于国标套路。

传统杨氏88式太极拳

式太极拳即杨氏太极拳。其拳架舒展，结构严谨，由松入柔，积柔为刚，刚柔相济，身法突出，含胸拔背，以腰为轴，上下相随，内外结合，中正安舒，轻松自然，轻灵沉稳。

式太极拳拳谱口诀： 预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。 预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。

《太极拳十三势名目》是杨澄甫在1931年《太极拳使用法》出版之前使用过的势架程序谱，也即狭义的杨氏太极拳谱，与《太极拳使用法》谱名称和程序相同。

八十八式太极拳是中国体育运动委员会整理的杨式大架太极拳规范教材。为继承发扬我国传统太极拳提供了样板，适于太极拳爱好者、研究者提高练习。八十八式太极拳松静柔缓、规范明确，老少皆宜。

而八十八式太极拳可能更适合具有一定太极拳技术基础的人群。综上所述，八十五式太极拳和八十八式太极拳各有其特点和适用人群，可以根据个人的需求和实际情况选择。

杨式48式太极拳口诀

式太极拳也叫简化太极拳，是面向大众普及太极拳的普及套路，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。

八十五式太极拳口诀预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。

打太极拳的同时说出每一步的招式的名字，边说边做可以加深记忆。第一组：起势 、左右野马分鬃 、白鹤亮翅。第二组：左右搂膝拗步 、手挥琵琶 、左右倒卷肱。第三组：左揽雀尾 、右揽雀尾。

右脚下落扣脚尖(45度)，左脚点地做捋式，腰向左转迈左脚，两手翻转打虎式。注意两手和脚合，左手向左转头前，右手握拳收腹前，拳眼相对眼看前。 4右打虎 重心后坐松双拳，腰带左脚扣过来，重心左移做捋式，右脚虚点意前方。

白猿献果。4落花势。4上下斜刺。4斜飞势。4哪吒探海。4怪莽翻身。4韦陀献杵。4磨盘剑。4太极剑还原。

式太极拳口诀 导语：太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的.太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。下面是我整理的88式太极拳口诀，希望对大家有所帮助。

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