38式太极拳党国俊38式太极拳-吃瓜网

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三十八式太极是陈小旺所编38式太极拳，其实就是简化38式太极拳了陈式新架一路拳，现在河南焦作38式太极拳的初中生就学这个，还是中考体育考试必考项目之一。

抱虎归山抱球下蹲，十指相对提至胸窝，右脚退步左脚收回，与肩同宽。两掌心朝下，沉至下丹田，两臂撑园，两掌分开合于肩平，沉掌收脚，气沉丹田。

杨式太极刀38式太极拳的传授，其动作顺序都是用歌诀贯穿。

陈氏太极拳新架一路是祖国传统武术中优秀的拳种。关于它的起源于有所争议相传由陈王庭所创。后陈发科修改，陈照奎定型的套路。

三十八式武当太极拳口令如下：起势重心下沉，脚尖踮起，迈开马步标准，重心轻移到左脚。这时候要做到：松肩沉胯，含胸拔背，全身放松。两手合到腹前下沉，抱球，提到胸窝，翻腕沉到膝盖与膝平，再抱球从两膝盖起与肩平，成大圆形。

杨式太极拳第六代嫡传淮南杨式太极拳掌门人唐守金所创编，是专门为参加传统武术杨式太极拳套路竞赛所用。此套拳演练完成大约需 6分钟（以内）。

三十八式太极是陈小旺所编，其实就是简化了陈式新架一路拳，现在河南焦作的初中生就学这个，还是中考体育考试必考项目之一。

1、三十八式太极是陈小旺所编38式太极拳，其实就是简化38式太极拳了陈式新架一路拳，现在河南焦作38式太极拳的初中生就学这个，还是中考体育考试必考项目之一。

2、陈式太极拳是古老的拳种，其38式太极拳他多数流派的太极拳（如杨式、吴式、武式、孙式）都是在陈式太极拳的基础上发展起来的。

3、式是洪均生先生所传的拳架，是在陈式83式的基础上进行了一点修改而成的。

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