八十五式太极拳快速记忆法八十五式拳谱-吃瓜网

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1、混沌无极生太极八十五式太极拳快速记忆法，面南起势揽雀西，回拉单鞭提手南，白鹤亮翅朝东展，搂拗琵琶走循环，搬拦捶打封闭按。十字封裹面朝南，闪身西北抱虎归，旋身向东肘底捶，倒撵猴儿身后退。

2、八十五式太极拳口诀如下：大金刚劈空拳，绞肩摇骨骼。蹬腿躺地摆彩虹，倒转鹞子翻。十字开合抬法球，白鹤亮翅扁担挑。懒扎裤子顶门头，白蛇吐信刺脑后。金鸡独立虎抱石，邯郸花板拧香蕉。

3、第1式：预备势混沌未开太极前，摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注，平腕坠肘势自然。第2式：起势沉气举手腕须平，黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元侯，吐尽浊气清气升。

4、八十五杨式太极拳口诀预备势混沌未开太极前，摄得真精顶内煎。提神顶劲精神注，平腕坠肘势自然。起势沉气举手腕须平，黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元候，吐尽浊气清气生。

5、式太极拳口诀 “太极”一词，最早出现在战国时期八十五式太极拳快速记忆法的.一部哲学著作《周易》中，指天地未分时的浑沌元气，世上万物都是由这种元气变化产生的（《周易·系辞上》）。

杨式85式太极拳拳谱口诀如下八十五式太极拳快速记忆法：1---3预备起势揽雀尾，（预备式八十五式太极拳快速记忆法；起式八十五式太极拳快速记忆法；揽雀尾；）4—6单鞭提手白鹤飞。

沉气举手腕须平，黏缠双臂肩宜松。按下松腹归元候，吐尽浊气清气生。揽雀尾-左掤势初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈。转身左掤出左步，右采横掤任自然。揽雀尾-右掤势架御敌手须用掤，意欲黏回勿近胸。

杨式太极拳85式拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特八十五式太极拳快速记忆法的风格。

1、混沌无极生太极，面南起势揽雀西，回拉单鞭提手南，白鹤亮翅朝东展，搂拗琵琶走循环，搬拦捶打封闭按。十字封裹面朝南，闪身西北抱虎归，旋身向东肘底捶，倒撵猴儿身后退。

2、—22左搂拗步海底针，（2左搂膝拗步；2海底针；）23—25扇通撇身搬拦捶。（2扇通背；2撇身捶；2进步搬拦捶；）26—27上步揽雀加单鞭，（2上步揽雀尾；2单鞭；）28—30云手单鞭探马随。

3、第四式-单鞭、第五式一提手上势、第六式-白鹤亮翅、第七式-左搂膝拗步、第八式-手挥琵琶、第九式-左右搂膝拗步、第十式-手挥琵琶、第十一式-左搂膝拗步、第十二式-进步搬拦捶、第十三式-如封似闭。

4、以下是85式太极拳口诀，欢迎阅读。预备势第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。

5、式太极拳下势动作讲解如下：下势的基本姿势：起始姿势：下势通常是从其他动作或招式过渡而来的，开始时你可能处于另一种姿势中。最常见的是起始于左蹲势或右蹲势。脚步：下势的脚步是关键，要稳健并保持平衡。

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