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陈式太极拳老架一路74式分解动作的口令和拳谱都有提供吗?
1、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀,上下转炮捣碓收。
2、实实在在的说,陈长兴传下来的才是老架,陈有本传下来的叫新架。陈式太极拳83式是陈发科晚年在北京创造,又称北京陈式太极拳。他只是加了三式,反复重复,另外将一些没有名子的招式命名。就成了8不过反观陈家沟现在传的75式,有些动作其实传错了。
3、欢迎收听陈正雷大师的口令指导,深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作:之一式太极起势:/从轻灵的起势开始,第三十八式掩手肱拳,如云般舒展。第二式金刚捣碓:/紧接而来的是第三十九式的力沉大地,小擒打,展现力量与速度的结合。
4、陈式太极拳老架一路总共74式,并没有重复的动作却有不同的名字。
陈式太极老架一路74式的口诀
1、陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀,上下转炮捣碓收。
2、步步莲花倒卷肱,白鹤亮翅又回还,斜行紧接闪通背,翻身掩手又一拳。接手六封和四闭,环环相扣再单鞭,云手云出高探马,右左插脚力莫偏。左蹬一跟前趟步,击地捶势击下边,翻身二次起飞脚,落步发肘护心拳。旋风脚接右蹬腿,掩手肱拳力无边,擒打虽小莫小视,抱头推倒万重山。
3、第三式懒扎衣,第四十式抱头推山,每一招都蕴含深厚内力和流畅的身法。第六式金刚捣碓再次出现,第四十三式前招,犹如猛虎下山,气势十足。第八式斜行,野马分鬃,第九式搂膝,每一招都展现出太极拳的柔中带刚。
陈式太极拳七十四式老架一路拳谱
陈式太极拳老架一路74式拳谱共有五段。陈式太极拳老架一路74式拳谱的五段划分是基于拳法的动作组合和演练流程。之一段包括74式太极拳老架一路了起始的几个基本动作74式太极拳老架一路,如起势、金刚捣碓等,这些动作主要是为了热身和准备身体,为后续的动作打下基础。
陈式太极拳老架一路,作为陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳基础上精炼归纳编定的拳法,其拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。在练习时,强调意、气、身的密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。十字指裆猿单雀,上下转炮捣碓收。
太极起势,意气绵绵,金刚捣碓紧相连,舒指展臂懒扎衣,六封四闭右前按。钩手上提开左步,一字长蛇画单鞭,转身金刚捣碓落,白鹤亮翅雄风展。斜行斜中寓正气,搂膝拗步顾前端,掩手肱拳豪气长,金刚捣碓轻灵转。分掌合掌开右步,撇身拳式斜下看,青龙出水双推手,屈膝松胯肘底拳。
陈式太极拳老架一路总共74式,并没有重复的动作却有不同的名字。
欢迎收听陈正雷大师的口令指导,深入解读陈式太极拳老架一路的精髓。以下是74式的详细分解动作:之一式太极起势:/从轻灵的起势开始,第三十八式掩手肱拳,如云般舒展。第二式金刚捣碓:/紧接而来的是第三十九式的力沉大地,小擒打,展现力量与速度的结合。
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