本篇文章给大家谈谈瑜伽垫子尺寸及价格，以及瑜伽垫尺寸一般多大对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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瑜伽垫尺寸一般是多少?

瑜伽垫的尺寸因类型和适用人群的不同而有所差异。最常见的两种尺寸是： 61厘米x173厘米，这类瑜伽垫适合身高在158到170厘米的练习者使用，提供了一个舒适的练习空间。 61厘米x183厘米的耐穗瑜伽垫，则是为身高超过170厘米的练习者设计的，以适应他们更大的活动范围。

标准的瑜伽垫尺寸：国际标准的瑜伽垫子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。但是目前国内主要还是以61cmx173cm的为主。也有其它规格的，阿迪达斯现在出口日本的TPE垫子就是65x175cm。瑜伽垫子的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米。PVC发泡垫子一般只能做到7毫米。

尺寸不同：瑜伽垫常规尺寸183cm*61cm，略比练习者身高大，健身垫最小尺寸190cm*80cm，更大尺寸是300cm*180cm。体操垫则是较大。适用性不同：瑜伽垫适合练习各种瑜伽体式。普拉提垫子用NBR材质，厚度有10mm多。体操垫则是专门用做体操训练。

瑜伽垫尺寸的选择在很大程度上取决于练习者的身高。在中国市场上，常见的两种尺寸如下：之一种是常规尺寸，长161厘米，宽173厘米，特别适合身高在158至170厘米之间的瑜伽爱好者。这个尺寸提供了足够的支撑和舒适度，使他们在练习过程中能自如地伸展和移动。

瑜伽垫的尺寸建议使用6mm，国内尺寸为173X61；建议购买1300克以上的垫子 。用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

瑜伽垫应该怎么选择?有哪些性价比高的瑜伽垫?

第 瑜伽垫的硬度如果大部分需要坐在瑜伽垫的话，那么可以选择柔软一点的瑜伽垫，反之就选择硬度大一些的瑜伽垫。第 瑜伽垫的尺寸瑜伽垫的尺寸更好在6MM左右，这样的瑜伽垫比较符合规范。

奥义 | TPE瑜伽垫/ 奥义以亲民的价格和高品质赢得大众青睐。这款TPE瑜伽垫厚度为8mm，耐磨且双面防滑，尺寸超大，性价比极高，是入门者的理想选择。 迪卡侬 | PVC瑜伽垫/ 迪卡侬的瑜伽垫注重性价比，这款8mm PVC垫子拥有 *** 线引导，适合新手使用。

市面上瑜伽垫这么多，要如何选择呢？ 初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄一些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。

根据不同材质类型来选择瑜伽垫 市面上的瑜伽垫品牌主流有4种类型，分别是橡胶垫、亚麻垫、PVC垫、TPE垫。每种材质有各自特点，可以根据个人喜好选择。橡胶垫适合寻求稳定性和抓地力的用户。亚麻垫适合寻求自然、透气的用户。PVC垫适合寻求经济实惠的用户。TPE垫适合寻求柔软、舒适的用户。

选择瑜伽垫时，应根据自身需求和运动类型：入门者可选6-7mm的TPE垫，注重舒适性；高级者需1-5mm的天然橡胶垫，追求抓地力和稳定性。健身垫的选择更侧重实用性和耐用性，如针对高强度运动的PVC垫，适合各种健身活动。最后，腿姐建议在购买时明确区分瑜伽垫与健身垫，不要混用，确保运动体验和安全。

瑜伽垫宽度选多少合适

LZ要根据“厚薄需要”来选择适合自己的瑜伽垫子 （一）初学者可以使用厚一些的，如7或8毫米厚的瑜伽垫子，目的是防止运动损伤。 （二）在有一定基础和经验之后，可以改用5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕痛，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。

TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软。LZ要根据“厚薄需要”来选择适合自己的瑜伽垫子 （一）初学者可以使用厚一些的，如7或8毫米厚的瑜伽垫子，目的是防止运动损伤。（二）在有一定基础和经验之后，可以改用5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕痛，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。

瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。

对于初学者而言，学瑜伽不仅仅要掌握瑜伽的动作要领，还需要有合适的瑜伽垫。那么初学者要怎么选择瑜伽垫呢？瑜伽垫的长宽。在练习瑜伽的时候，我们会需要有一些卧位或比较大的动作，如果买的瑜伽垫太小，肯定是不利于我们动作的施展的。

瑜伽垫的长宽。在练习瑜伽的时候，我们会需要有一些卧位或比较大的动作，如果买的瑜伽垫太小，肯定是不利于我们动作的施展的。瑜伽垫的长度一般要与身高相等，不可太短；宽度不能够比自己的肩宽窄。瑜伽垫的厚度。

瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。好的瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力。瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是以61cmx173cm的为主。

瑜伽垫尺寸是多少?

1、瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm61cmx183cm瑜伽垫子尺寸及价格，国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有其它规格的。

2、国内的瑜伽垫一般是以下两种尺寸 （1）61cmx173cm，这类瑜伽垫适合身高在158-170公分的练习者使用。（2）61cmx183cm，这类瑜伽垫适合身高在170公分以上的练习者使用。

3、瑜伽垫国际标准尺寸瑜伽垫子尺寸及价格：1730x610mm（瑜伽垫国际标准尺寸）；选择这个尺寸以上的都可以瑜伽垫子尺寸及价格！希望可以帮到你，望采纳。

4、瑜伽垫一般买173cmX61cm的，厚度在4mm左右即可。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫分传统瑜伽垫和正位瑜伽垫瑜伽垫子尺寸及价格：传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫；正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫，不仅有着传统瑜伽垫一般功能，还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。

5、尺寸不同瑜伽垫子尺寸及价格：瑜伽垫常规尺寸183cm*61cm，略比练习者身高大，健身垫最小尺寸190cm*80cm，更大尺寸是300cm*180cm。体操垫则是较大。适用性不同：瑜伽垫适合练习各种瑜伽体式。普拉提垫子用NBR材质，厚度有10mm多。体操垫则是专门用做体操训练。

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