简介：

50米跑是学生运动会中的重要比赛项目之一，二级运动员是学生中的佼佼者，满足此标准，意味着此学生在运动技能方面已经达到了较高的水平。那么，50米二级运动员标准到底是什么呢？

一、技能要求

二、成绩标准

三、训练方法

一、技能要求

2级运动员在50米跑项目中，首先要掌握正确合理的起跑动作。身体直立，两脚分开与肩同宽，两臂自然垂下。发令枪响后，膝盖稍弯，然后迅速向前起跑，两臂要随着跑动节奏有节奏地摆动。同时，要具备较高的奔跑技巧、速度和耐力能力。跑姿要直，臂部下摆，背部挺直，节奏要快且稳扎实。

二、成绩标准

50米二级运动员标准根据性别和年龄段不同而有所差异。男生和女生的标准分别如下：

男生：

小学一年级：10秒以内

小学二年级：单数秒末位小数为0或1

小学三年级：9秒以内

小学四年级：8秒5以内

小学五年级：8秒以内

小学六年级：7秒8以内

女生：

小学一年级：12秒以内

小学二年级：双数秒末位小数为0或2

小学三年级：11秒以内

小学四年级：10秒5以内

小学五年级：10秒以内

小学六年级：9秒8以内

三、训练方法

1.针对技巧的训练：根据学生实际情况，通过观念的解释和示范，让学生学会了正确的起跑姿势和奔跑姿势。

2.针对速度的训练：督促学生自觉跑步，带动学生发挥潜能。

3.针对耐力的训练：督促学生多跑步，增强体质，提高耐力，从而提高运动表现。

4.比赛心理训练：通过找寻正确的比赛心态，帮助学生保持稳定的心态，以求取好成绩。

总结：

50米二级运动员标准是考核学生运动技能及身体素质的重要标准。学生通过不断的训练和练习，不仅能提高自己的成绩，更能增强身体素质，积极向上的心态，同时还能养成锻炼身体的好习惯。