简介：

屏幕使用时间4位密码是一种安全措施，但如果忘记了密码，怎么找回呢？本文将介绍不同的解决 *** 。

多级标题：

1. 使用备份密码找回

2. 重置设备来恢复默认密码

3. 使用iTunes来恢复设备

内容详细说明：

1. 使用备份密码找回

备份密码是在您打开设备时首次设置的一组密码，通常用于备份和还原数据。 如果您已经设置了备份密码，则可以使用它来解锁设备。 请执行以下步骤找回密码。

- 打开设备并输入错误密码，直到设备显示“iPhone已禁用，请在1分钟后重试”。

- 在设备连续输错密码五次后，设备将被禁用30秒钟。

- 在这个30秒的时间里，您会看到一个提示，上面写着“备份密码”。 点击“备份密码”，您将看到你曾经设定的备份密码。 输入备份密码即可解锁设备。

2. 重置设备来恢复默认密码

如果您不幸忘记了密码，您可以通过恢复设备的出厂设置来重置密码。 请注意，此操作将删除所有设备上的内容并将其还原回默认状态。

- 在设备的电源关闭的情况下，连接设备到电脑上。

- 同时按住设备上的主屏幕按钮和电源键，直到出现苹果标志。

- 释放这两个键后，您将看到设备被连接到 iTunes 模式。 使用 iTunes 自动执行设备的恢复设置。

3. 使用iTunes来恢复设备

这种 *** 类似于第二个 *** ，但使用的是 iTunes 来恢复设备。 这里的区别在于您需要确保已经在备份设备之前将其数据备份到 iTunes 中。

- 首先，您需要将设备与电脑连接，并使用 iTunes 打开设备。

- 选择“摘要”选项卡并点击“恢复iPhone”。

- 如果您使用了iTunes进行备份，选择“从此备份还原”即可恢复设备。

总结：

以上是三种找回屏幕使用时间4位密码的 *** 。之一种可以使用设备上的备份密码找回密码。第二种和第三种 *** 会导致设备恢复成出厂设置并删除数据，但通过iTunes进行备份的话，可以很方便地将数据恢复到设备中。