三世七太极拳三世七太极拳教学视频-吃瓜网

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1、．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

2、太极拳有很多种类，总的来讲可以分为隐于世的和显于世的两大类。显于世的主要流派有：陈、杨、吴、武、孙、赵堡、和式等，另外如傅、牛、张、刘等式皆是从杨式、陈式和道家流出于世俗的架势中演化而来。

3、两仪拳，又称玄武拳，两仪点穴术，两仪点穴拳。用来练习手、眼、身、步法及混元功（爆发力、反弹力）的一种拳术。

4、金蟾望月爱光明，一息相通倍有情。金蟾望月爱光明，（气）息相通倍有情。气候圆时吞入腹，明珠一粒落黄庭。（明月）圆时吞入腹，（珍）珠一粒落（洞）庭。蟠龙戏珠凝神丹蟠龙戏珠起云端，升降飞腾飘渺间。

1、三世七中的三世指的是前世、今生与来世。也许，如果不是经历过破除封建迷信的时代，三世七的名称由来也不至于如此扑朔迷离。

2、三环套月成球体，抽丝掤劲细究研。太极歌（宋谱）：太极原生无极中，混元一气感斯通。先天逆运随机变，万象包罗易理中。固有分明法（杨谱）：概人生降之初，目能视，耳能听，鼻能闻，口能食。

3、三世七也有称三十七的，称三十七是指本套太极拳共三十七势。之所以取名“三世七”，三世指的是前世、今生与来世。也理解为过去、现在和未来，一只手旋转着划出一道半弧，这只手正由它的过去走向它的未来。

4、三世七太极拳共三十七势。练三世七太极拳，应一势练成，再练一势，不能心急齐练。至三十七势全部练成，无论何势先，何势后，只要将势练成，自然三十七势相继不断，一气贯成，所以又可以谓之长拳。

三世七也有称三十七的，称三十七是指本套太极拳共三十七势，但为何又称三世七呢？当然不是读白了或写错了而成为三世七的，如果说出错，由“世”错成“十”或有可能，由“十”错成“世”就不太容易了。

所以称三世七，是取“人有三世（即天前、地后、人今三世）拳分七品（即门外、入门、阶及、当堂、入室、开窍、神化七个层次）之意。

三世七太极拳共三十七势。练三世七太极拳，应一势练成，再练一势，不能心急齐练。至三十七势全部练成，无论何势先，何势后，只要将势练成，自然三十七势相继不断，一气贯成，所以又可以谓之长拳。

1、练三世七太极拳时三世七太极拳，一身犹如八卦罗盘三世七太极拳，中间为八卦排列组成六十卦方阵三世七太极拳，为地。四周为六十四卦排列成圆，象征为地三世七太极拳的六十四卦中，坤居西南，乾居东北，守坤德，自然朋友多多，所以坤卦说西南得朋，东北丧朋。

2、三世七也有称三十七的，称三十七是指本套太极拳共三十七势，但为何又称三世七呢？当然不是读白了或写错了而成为三世七的，如果说出错，由“世”错成“十”或有可能，由“十”错成“世”就不太容易了。

4、三环套月成球体，抽丝掤劲细究研。太极歌（宋谱）三世七太极拳：太极原生无极中，混元一气感斯通。先天逆运随机变，万象包罗易理中。固有分明法（杨谱）：概人生降之初，目能视，耳能听，鼻能闻，口能食。

5、每一势中双手均是以指尖领劲，走太极S曲线。如下图所示，箭头曲线表示领劲之手的运动轨迹，左脚与右脚所在的两个点，正是绕S曲线所依的圆心。

6、唐朝时，许宣平于歙县南山潜心修行，以程灵洗的小九式为根基，开创了一套三十七套拳法，因此得名三世七。此拳于明代传于宋远桥，直到辛亥革命，他的后代宋书铭才把宋氏拳法公之于众。

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