32式太极剑口令词 32式太极剑口令词下载-吃瓜网

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本文目录一览：

1、第一式：并步点剑；第二式：独立反刺；第三式：仆步横扫；第四式：向右平带；第五式：向左平带；第六式：独立抡劈；第七式：退步回抽；第八式：独立上刺。

2、缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。

3、三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。

1、缩身斜带（狮子摇头）：①提脚收剑；②撤步送剑；③丁步左带。要点：右手翻掌手心朝上。1提膝捧剑（虎抱头）：①撤步送剑；要点：合手剑刃朝上。②虚步分剑；③提膝捧剑。

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6、现在，从社会上随处可见许多中老年人在练竞赛套路太极操，各种空架子太极拳，对此，我作了广泛的调查。发现从城市到小镇，许多中老年人为了健身，都把李德印42式竞赛套路太极拳当作健身太极拳。

提膝捧剑（虎抱头）①虚步分剑；②提膝捧剑。1跳步平刺.（野马跳涧）①落脚收剑；②捧剑前刺；③跳步分剑；④弓步平刺。1 左虚步撩（小魁星式）①收脚绕剑；②垫步绕剑；③虚步左撩。

式太极剑剑谱和口诀：口诀：并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。

式太极剑口诀表如下：预备式：（设面向正南）持剑立正，向左开步。起势：两手平提，右转摆剑，丁步反提，弯肘开步，弓步前指，提膝挽剑，盖步穿把，右后划弧，转体开步，弓步接剑。

第一式：并步点剑；第二式：独立反刺；第三式：仆步横扫；第四式：向右平带；第五式：向左平带；第六式：独立抡劈；第七式：退步回抽；第八式：独立上刺。

三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。

缩身斜带32式太极剑口令词：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑32式太极剑口令词：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺32式太极剑口令词：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。

四十二式太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。京朝派杨门太极拳并非“河北杨露禅太极拳”，此拳由北京杨诺宾开创，是北京本土太极文化。

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