本篇文章给大家谈谈72式太极拳，以及72式太极拳背向演练带口令对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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陈式太极拳72式名称是什么

二十掩手肱拳 口诀：举足前进开步摧，拳力如风双如雷；发劲过后再进步，为著下势定根基。 二十六封四闭 口诀：六封四闭全合好，何惧四方来围剿；挨著何处何处击，此中机关在与腰。

陈氏太极拳介绍 原为陈家沟拳术是一套传统拳术，属于太极拳流派之一。集长拳、炮拳及红拳之术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷，陈式太极拳有良好的健身作用。

自上世纪80年代，伴随改革开放大潮，中华大地掀起了一浪又一浪的武术热潮，华夏民族的千年瑰宝---太极拳，更是受到了海内外人士的推崇，作为各派太极拳的源头，陈氏太极拳的历史价值及地位倍受关注。

陈式太极拳基本功之云手?

使身体放松而有力，从而达到身心更连贯的平衡状态。总之，云手是太极拳的基本功之一，也是学习太极拳的重要课程之一。通过云手的训练，你可以更好地锻炼身体，促进身心健康，并融入其中享受练习带来的健康愉悦感。

二十四式简化太极拳云手是常见的太极拳基本功之一，其主要技术要领如下：起式 根据“起势时要宽松，全身放松，神气抱盘，意向丹田”的原则，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，脊柱挺直，两手自然下垂。

起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分。

求杨式太极扇72式动作名称

在杨式太极扇72式中72式太极拳，第37个动作为“左右摆莲”，是一种单脚站立72式太极拳的动作，扇子则随身体左右晃动。而在杨式太极扇73式中，第37个动作为“天马行空”，是一种类似踏步的动作，需要抬脚迈步，扇子也需要随着动作舞动。

张飞蹁马，蹬转乾坤，凤凰点头，叶底藏花，云燕归巢，大鹏展翅，猛虎出洞，乳燕斜飞，黄龙搅水，白蛇吐信，二郎担山，狮子摇头。

腰横玉带，开步，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月72式太极拳：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）72式太极拳；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。

太极拳24式动作名称介绍如下72式太极拳：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。

太极扇开扇法是指扇由合到开和打开了的扇的技击方法，开扇法如下。正平开扇，右手握扇在体前由右向左突然抖腕开扇，力达扇沿。如：怀中抱月、叶底采莲等动作。

陈式太极拳老架一路没有72式的?

1、74 75 其实都是一个套路，老架一路；只不过有72式太极拳的人叫法不同，里面个别的小动作72式太极拳：比如六封四闭。有的算一个有的不算，或者太极起势和收势，也不算，所以动作就会少一些。现在最正式的是74式。

2、陈式太极拳老架一路总共74式，并没有重复的动作却有不同的名字。

3、陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。属于传统武术百花园中的一朵奇葩。

4、最少的是8式，往上有12344567888910.。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路（炮捶）。一路拳以柔为主。主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。

七十二式太极拳属什么门派?

太极拳总72式太极拳的来说是武当创派祖师张三丰（张君宝），所以，太极拳属于的门派是武当。

原不称李氏太极拳，称为嫡传金蟾派真传正宗武清派太极。 李派太极总体上按“天、地、人”三才分天盘拳三十六式，地盘拳七十二式（八法奇门拳），“人盘拳”一百零八式，（太极五星椎）及辅助套路有。

赵堡太极拳有拳架七十二式，式式皆为立式画圆，走立式化圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有72式太极拳：以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆。

孙式太极拳是一种传统拳术，属于太极拳流派之一，清末河北省完县（今顺平县）人孙禄堂（1860-1933）所创。是在武式太极拳基础上，吸收形意拳进步必跟，退步必撤的步法、八卦掌拧旋敏捷的身法和两门拳术手法，创编成的。

在京居住期间，广交各路武林高手，博采诸家武术之长，加上自己平时所悟，创编出和式太极拳，因其形成于河南温县赵堡镇，故又称赵堡太极拳。

和式太极拳简介

1、和式太极拳简介 和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。始创于清末河南温县赵堡镇太极拳名家和兆元（18101890），因地域亦被称为赵堡太极拳。

2、赵堡和式太极拳简称：和式太极拳，赵堡太极拳，又称为代理架、承架。和式太极拳创编人和兆元（1810---1890），河南温县赵堡镇人，自幼喜爱武术，聪颍勤奋，师承赵堡镇一 代太极拳名师陈清平。

3、和式太极拳以自然柔活体现化刚为柔，积柔成刚，刚柔相济的特色，以阴阳运转形成技法的圆活精妙。和式太极拳又称“尺寸架”，身体的执行状态要用“尺寸”来衡量，手足的起、行、止要规矩端正。 身法规矩是练好和式太极拳的基础。

4、和式太极拳又称代理架：拳技与理论完美融合，体用一致，拳架自然柔活，顺遂浑圆以理体内中和之气，二气阴阳和合而达于外，故称“代理”。太极图是《周易》哲学思想的形象化表述。太极图外呈环圆，环呈无端之象。

5、和式太极拳是国家武协认可的六大太极拳流派之一，自和兆元创立该派拳系至今，已经嫡传七世。和式太极拳，象多数武术瑰宝一样，第四世和庆喜之前，概为门内家族传播传承。

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