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三十二式太极剑口诀剑谱

太极剑是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。太极剑也是太极中的短兵器之一。以下是我收集整理的32式太极剑谱及武术动作要领，希望能够帮助到大家。

式太极剑的口诀如下：并步点剑。上前并步，曲膝点剑。独立反刺。撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫。落步平劈，仆步横扫。向右平带。丁步收剑，出步送剑，弓步平带。向左平带。

式太极三十二式太极剑剑谱 预备式 ：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。起势（三环套月） ：①左脚开步；要点：点起点落。

太极剑一剪梅口令词是什么?

云剑：左脚向左前方进一步28式太极剑口令版，右脚向左前方进一步28式太极剑口令版，身体右转90度。左手将剑从身体右侧向下、向后划弧28式太极剑口令版，右手握拳同时向上、向后划弧。左脚向左前方上步，右脚跟进，重复上述动作。

白猿献果。4落花势。4上下斜刺。4斜飞势。4哪吒探海。4怪莽翻身。4韦陀献杵。4磨盘剑。4太极剑还原。

式太极剑口令音乐的动作流畅自然，体现28式太极剑口令版了太极拳的柔和和剑的刚强。表演者的动作需要精准而流畅，这需要长时间的训练和不断的练习。同时，表演者还需要灵活地应对不同的口令和音乐节奏，达到完美的表演效果。

式养生太极剑口令 练习太极剑注意事项 熟练掌握基本剑法。剑法是剑的基本运用 方法 ，是剑术套路的基本元素，一些剑的基本功要先练好，单独提出来练。之后28式太极剑口令版你才能在套路中串起来。

28式太极剑分段教程

起式。三环套月。大魁星。左右车轮。宿鸟投林。乌龙摆尾。青龙出水。风卷荷叶。左右狮子摇头。虎抱头。1野马跳涧。1勒马式。1指南针。1左右迎风掸尘。1顺水推舟。

起式（昊式）要点：精神要集中，头劲要虚虚领起，使身体自然放松，两脚趾要微微抓地，呼吸要自然平和。左右平挤（杨式）（孙式跟步）要点：向左平挤为跟步，向右平挤为弓步。

没有新编28式太极剑教学是因为已经更新为32式。根据查询相关公开信息，新编28式太极剑教学在2022年10月更新出32式太极剑教学，因此原版已经下架。太极剑主要有点、刺、劈、扫、带、抽等13种剑法。

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四十二太极剑口令是什么?

马步推剑、3独立上托、3进步挂剑、3歇步崩剑、3弓步反刺、3转身下刺、3提膝提剑、3行步穿剑、40.摆腿架剑、4弓步直刺、4收势。

丁步点剑（32）马步推剑（33）独立上托（34）进步挂剑（35）歇步崩剑（36）弓步反刺（37）转身下刺（38）提膝提剑（39）行步穿剑（40）摆腿架剑（41）弓步直刺（42）收势。

迎风掸尘） ，第二十式——右弓步拦（迎风掸尘）。第二十一式——左弓步拦（迎风掸尘） ，第二十二式——进步反刺（顺水推舟），第二十三式——反身回劈（流星赶月） ，第二十四式——虚步点剑（天马行空）收势。

并步点剑：①东南方45°上步、穿剑分手、提脚，②东北方45°上步合手、弓步接剑，沉腕；③并步前点剑。东北 弓步削剑：①沉剑提脚，②转身（右后转约90°）撤步、弓步削剑。正南方，与起式方向相同。

28式太极剑剑谱和方向

1、十斜飞式（吴式）要点：斜飞式时身体向左做斜，形成左侧靠式。十左仆步下式（杨式）要点：仆步时，两臂要伸展，弓步挑掌两臂自然伸展。

2、左搂膝拗步。右丁步点剑。提右膝捧剑。蹬脚一跳步平刺。转身歇步下刺。返身右虚步撩剑。后举左腿返身劈剑。右虚步劈一进步绞剑。1独立蹬脚架一返身点剑。1转身右弓步削剑。

3、左脚开立 两臂前平举 转腰摆臂收脚 转身上步弓步前指 上步穿剑，坐盘展臂 上步弓步接剑。

4、撤步反击（大鹏展翅）①提脚合剑；②撤步击剑。 要点：撤步和击剑的方向为东北方。2进步平刺（黄蜂入洞）①提脚横剑；②垫步收剑；③弓步平刺。

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