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孙氏太极拳传统98式和竞赛73式到底有哪些不同,73式是98式简化来的么...

式太极拳是中国武术院组织太极拳专家编创、审定的孙式太极拳竞赛套路。该套路是从孙剑云先生按59年时人习惯编写的97式太极拳次序中缩写而成的。起式：两拳从起势至第24式完全相同。

第一，二十四式和四十八式，都是国家体委编创的简化太极拳，而且都是主要依据杨式，并结合其它太极拳而编创的，不同点在于二十四式比四十八式更简化，更适合老年人和体弱的人记忆和练习。

孙氏73式太极拳口诀如下：肘底锤：穿掌，左移重心身体右转，画圆，右移重心身体左转，左脚点地，立肘出拳。

式简化太极拳是普及的，入门的；42式是竞赛套路；还有84式，时间较长，锻炼量大一些。这些是统编套路（综合各家特点的）。另外陈式、杨式、吴式、武式、孙式都还有各家的竞赛套路，一般也是42式或44式。

太极拳的中段位四五六各是什么名称的套路

1、五段：40式杨式太极拳、73式孙式太极拳、46式武式太极拳、42式太极剑 六段：56式陈式太极拳、45式吴式太极拳、42式太极拳、推手对练 高级段位——不再进行技术考核，要求“工作业绩、武术理论研究、科研论著”。

2、第一个动作是单鞭起势，单鞭在杨式太极拳中是最具典型的动作，也是传统套路中出现频率最多的动作。拳家称：练好单鞭就等于练好太极拳。

3、练陈式太极和杨式太极的人多，所以价钱就可能贵一些。相对而言，吴式、武式、孙式、赵堡、武当、李式等各拳种，似乎练的人就少多了，属于冷门，如果这些图书大量印刷出版的话，说不定会砸在手里的。

孙氏73式太极拳口诀

为便于读者记忆，现把这些要点编成口诀如下：太极拳本内家拳，不用拙力意当先。虚灵顶劲神贯注，下颏收回即自然。含胸自然能拔背，切莫形成“罗锅肩”。练时沉肩又坠肘，肩耸肘悬不是拳。

孙氏太极拳动从起式到收式，各种动作要求中正平稳、舒展圆活、紧凑连贯、一气呵成。使全身内外平均发展，一动无不动，一静无不静。正因为中正即不前俯后仰，又不左偏右倚，使得躯体手足上下呼应，内外一体。

太极拳的口诀一：心静。心不静，则不专，一举手，前后左右全无定向，故要心静。起初举动未能由己，要息心体认，随人所动，随屈就伸，不丢不顶，勿自伸缩。

求孙氏73式太极拳步骤要领

1、孙氏73式太极拳口诀如下：肘底锤：穿掌，左移重心身体右转，画圆，右移重心身体左转，左脚点地，立肘出拳。

2、太极拳动作要领 心静体松，精力集中。保持松静，首先要把大脑静下来。然后放松周身肌肉关节和内脏器官。排除一切干扰因素，全神贯注投入到练拳中去。 虚领顶劲，尾闾中正。头正颈直，虚领顶劲。

3、孙式太极拳讲究“避三害守九要”，避三害是要求练拳时，切忌努气、拙力和腆胸提腹；守九要是要求练拳时必须“一塌，二扣，三提，四顶，五裹，六松，七垂，八缩，九起钻落翻要分明”。

4、下面梳理了孙式太极拳的身法要领，供大家参考借鉴。孙式太极拳的`姿势、动作，都有一定的要领，并各有其意义。兹摘要介绍如下：头：头要上顶，但不可用力。下颏自然收敛，头项正直，精神贯注。

5、、在练习孙氏太极拳的过程中，出现两脚跟没有相接，于是重心无法坐在两脚跟相接的切点处，就会出现两脚分开站立姿势。这一站，把孙氏拳最精妙的内涵，开发自动调节机能——丢掉了。由道艺流变为俗艺。

6、通过转身以脚外侧攻击对手，对转身技术高求很高，而转身技术对支撑腿的功夫有很高的要求，多用于诱敌败式中攻其不备。如胡六爷打某拳师。在孙氏太极拳中称为摆莲。

关于太极拳段位的问题

1、高段位：七段、八段、九段 杨式太极拳：姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。武式太极拳：圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱。

2、高段位：七段、八段、九段 初段位的晋升年满8周岁，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。

3、-6段位至少要报2项，一项拳术、一项器械 同时四段以后还要有习武心得、论文或研究成果。晋升段位只能从一级开始一级一级的晋升，不能越级。如果你以前没有段位，水平又够得花，可以由高段位人员直接推荐考取相应的段位。

4、吴式太极拳段位制考核要求 （1）斜中寓正。吴式太极拳的身型要求斜中寓正。从外形上看，吴式太极拳有两根线，一条正线，一条斜线。

5、太极拳不分段位，但太极拳属于武术，武术分段位，最高为九段。太极拳不在武术之外另设段位。

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