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陈氏太极拳招式名

1、自上世纪80年代，伴随改革开放大潮，中华大地掀起了一浪又一浪的武术热潮，华夏民族的千年瑰宝---太极拳，更是受到了海内外人士的推崇，作为各派太极拳的源头，陈氏太极拳的历史价值及地位倍受关注。

2、陈式太极拳老架一路74式拳谱：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。

3、部分招式介绍：金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中，作为太极起势后的第一个动作，有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势，左手曲如臼之形，右拳落于左手心中，如石杵捣碓。

4、双抓拳、转身踏步、当头炮、放松 2收式 上步撩阴掌、开立步、收式一二起身、结束 陈氏太极拳招式 陈氏太极拳第一招：起势 身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前。两臂自然下垂，两手放在大腿外侧。眼平看前方。

5、陈式40式太极拳表演套路动作名称 第一部分（以太极浑圆桩为起始动作。

6、老架一路练得熟之又熟之后，应该进行每个招式的左边练习，如，左掩手肱拳、左金刚捣碓、左懒扎衣、左六封四闭、左单鞭、左摆莲脚、左二起脚、左旋风脚等等。

陈式太极拳新架一路的拳谱

陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。

陈式太极拳新架一以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。

陈式太极拳分老架和新架两种，老架是清初陈王廷所创，原有五个套路，又名十三势，另有长拳一百单八势一套，炮捶一套。

陈式太极拳新架一路83式拳谱口诀 陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。 松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。 预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。

以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然，具有卓越的技击、健身、养生作用。

陈氏太极拳48式拳谱

…。陈氏第九世：陈王庭（陈式太极拳始祖）：太极长拳陈氏第十世：陈所乐，陈汝信，太极拳第二代宗师。

式太极拳是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。我为大家搜集整理的48式太极拳动作口诀，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。

陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。

式太极拳动作口诀汇总 48式太极拳是中国武术院组织专家集体精心编排的太极拳谱及套路。我为大家搜集整理的48式太极拳动作口诀，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。

杨振铎喊杨氏太极拳49式口令

我的 杨振铎喊杨氏太极拳49式口令 各位电脑高手，请您将杨老师亲自喊的杨氏太极拳49式的口令音乐上传到百度知道。谢谢了！... 各位电脑高手，请您将杨老师亲自喊的杨氏太极拳49式的口令音乐上传到百度知道。

四十九式杨式太极拳保留了传统套路中的全部拳式，虽有拳式多少之分，但并无舍弃之处，结构严谨，动作连贯通顺，风格特点犹存。少数不便连接的拳式也分别穿插在其他行列之中，有的还起到了在编排转换连接部分的主要作用。

此式所发的挒劲是杨式太极拳的一个重要的技击劲法，它占十三法的一法，发挒劲劲点在手背近虎口合谷一侧，靠腰带全臂打，劲点与腕、肘、臂、肩要贯串相连，不是局部的力量，也不是用手背平打。

为了使学拳的人较快地领会和掌握太极拳要领，杨振铎大师积数十年教学经验，提出了《杨氏太极拳二十字口诀》，即：“抻出肘尖，空出胳肢窝。肘尖拽膀尖，连手腕，带手指。” “二十字口诀”话不多，但言简意赅，耐人寻味。

陈式49式太极剑口诀

陈式49式太极剑口诀：太极剑初势。朝阳剑。仙人指路。青龙出水。护膝剑。闭门势。青龙出水。翻身下劈剑。青龙转身。斜飞势。1展翅点头。1拨草寻蛇。1金鸡独立。

陈式49式太极剑分解教学全套如下：起势：双脚并拢，双手下垂，身体自然挺直，目视前方。分剑：右手持剑，左手在胸前接剑，剑尖向上，目视剑尖。点剑：右手持剑，向前方点出，剑尖指向前方，左手在胸前辅助，目视剑尖。

式武当太极剑中的苏秦背剑动作要领如下： 斜行步：上体继续向右转，身体重心移至右腿，左脚提起向右腿内侧迈步落下，脚尖外撇，脚掌外侧着地。

《49式武当太极剑剑谱》。根据查询喜马拉雅显示，陈式49式《49式武当太极剑剑谱》是陈式太极剑中的一首经典的曲目，具有节奏清晰、旋律优美、情感饱满、易于学习等特点，深受广大太极剑爱好者的喜爱和推崇。

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