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怎么练习花式足球(ATW)
做ATW最简单的方法是从脚面停球开始,因为只有你球感到位才能更容易控制足球,所以开始之前先要练好脚面停球这个动作。脚面停球:所以开始练习ATW之前务必先要练好脚面停球这个动作。
若想让足球成为你的贴心宝贝,就一定要认真做这项熟悉球性的练习。练习一 球在身体前面,横着向左滚动球;做几次后,变换为横着向右滚动球。然后练习停球,轮换着用脚内侧和脚外侧停球。
第 要想练习花式足球的话,可以先从最开始的脚面停球开始,这样能够锻炼自己的球感,并且也能够提升对足球的掌控能力。
单脚绕球动作,是中最基础和常用的动作。将球挑起来的时候脚就开始围球绕圈,球的高度不能超过脚抬起的高度,同时注意支撑脚的重心一定要稳。
一般就是苦练,看视频,把动作分解。一部一部分解,然后熟能生巧。其实关键还是靠球感吧。苦练和多运用是必须的。我记得网上有教学。
请把街头足球用的专业术语说一下
1、街足的花式动作分为两类:Air Move和Lower Move(Ground Move)。Air就是空中动作,包括头上顶球、脚上颠球、坐地玩球等,Lower就是地面运球,也称盘带。动作多达数百种。另外Tricks指技巧。
2、这运动的目的是要把球带到对手的“达阵区”得分,主要用持球或抛球两种方式。得分方法有多种,包括持球越过底线,抛球到在底线后的队友,或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间,又叫射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。
3、街头足球的球鞋使用平底鞋,鞋面软而薄,不穿或穿薄球袜,利于提高脚对球的感觉。据说,一代球王贝利正是从街头足球开始启蒙自己最初的足球意识的。当时,贝利一家的生活极为拮据,连一个皮球也买不起。
4、训练装备:别带帽子眼镜等,耳环等最好除下,避免误伤。上半身衣服t-shirt即可,别穿带帽子的衣服,其他由于对重心的要求较多,所以鞋子别穿拖鞋不适合移动的就可以了。训练时间:任何时间皆可。训练地点:任何地点皆可。
街头足球~~~(高手帮助)
1、准备工作 在开始街头足球游戏之前,需要进行一些准备工作。首先,需要选择一个平坦的场地,最好是没有障碍物的空地。其次,需要准备一些足球,最好是足球比较轻,这样可以减少受伤的可能性。
2、Crossover 跳到空中,在两只脚不落地的时候,将球从另一只腿的跨下穿过,回到空中,这时候两只腿是交叉的 ATW(Around The World) 单脚绕球动作,是中最基础和常用的动作。
3、称不上高手,但可以和你探讨一下。其实你最需要做的就是从最基本的做起:颠球,盘球。 还有就是一定要有耐性和精力(时间)。至于那些花哨动作,等你的基本功练习好了,那都不在话下。
4、训练装备:别带帽子眼镜等,耳环等最好除下,避免误伤。上半身衣服t-shirt即可,别穿带帽子的衣服,其他由于对重心的要求较多,所以鞋子别穿拖鞋不适合移动的就可以了。训练时间:任何时间皆可。训练地点:任何地点皆可。
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