简介：

大学生是一个充满活力，充满激情，充满斗志的群体，但在经历大学这个转折点之后，也面临着身心健康的压力。为了保持大学生的心理健康，学校需要制定相应的心理健康活动方案。

一、 心理健康教育课程

在大学生涯中开设心理健康教育课程，提高学生心理自我认知和调节能力，增强自我管理的能力，解决学生心理问题，形成健康、积极的人生观和价值观。

二、心理咨询服务

在学校建立心理咨询服务中心，为学生提供心理咨询服务，对于有心理问题的学生能够得到及时的解决，增加学生的对学校的满意度。

三、 心理活动组织

在大学生活中，丰富多彩的心理活动与课程能让学生摆脱学业和压力的困扰，增加学生的归属感、自信心和自尊心。包括心理健康课堂、心理讲座、情感交流会等等。这些活动能够通过专业的主讲人或团队，让学生有所收获，有所感悟。

四、 心理体检

心理体检是针对一个人心理健康状况的一个全面检查，也可以发现早期精神疾病的存在。在大学生涯中，心理体检是必须的，及早发现心理问题，及时解决心理问题，保证学生的健康心态。

五、 心理指导与辅导

在学校建立心理指导与辅导机构，利用专业人士为学生进行个性化的心理调节、矫正和帮助，使学生更好地适应大学生活和就业环境。同时通过心理指导与辅导还可以对学生进行问题矫正，提高学生的适应度。

六、心理阳光助手计划

该计划由学校组织志愿者与青年心理专家为学生建立心理档案，通过一对一的心理辅导和沟通，为学生提供建议、解决学业和生活中的心理问题。同时能够将主题活动和讲座宣传放在校园，使得更多的学生能够参与体验，从而提高学生对于心理健康的认识。

结论：

以上心理健康活动方案，可以让学生更加健康、快乐地度过大学生活，增加学生的积极性和自信心，进而在学业和就业中取得良好的成绩。同时也能够提高学校对于学生心理健康的关注度，发挥学校在心理咨询与指导领域的优势，促进学生个人成长和社会责任感的培养。