陈炳太极拳陈炳太极拳老架一路分解教学-吃瓜网

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二十右拍脚歌诀：拍脚左足根基定，右手下拍脚相迎；浑身上下合住劲，拍的一声箭出弓。

老架一路练得熟之又熟之后，应该进行每个招式的左边练习，如，左掩手肱拳、左金刚捣碓、左懒扎衣、左六封四闭、左单鞭、左摆莲脚、左二起脚、左旋风脚等等。

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。

二路拳以刚为主，刚中寓柔。练习时，震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。有怪莽出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海、雄师抖毛之神威。

有了一定的一路拳功底，再近一步学习二路拳。二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲：采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来。小架式此套路原被称为新架。

另第十四世祖陈有本所传之新架，则是删去头套中之震脚发劲，变化难练之架式而成。第十五世祖陈清萍所传者为新架之小架，简称小架，又称赵堡架，此套拳路是从新架变化出来，且更为紧凑。

出生于1975年的陈二虎，别名陈振，自幼在陈家沟太极拳学校习武，后随陈素英习练陈式太极拳，1992年拜太极大师王西安为师，学习陈式太极拳新、老架二路、太极刀、枪等器械。

陈永和是陈小旺的大哥，也就是陈炳的父亲。“喝了陈家沟的水，孩子都会踢踢腿”。陈永和不练拳是不可能的，况且以陈炳的声名，其父亲功夫也不会差到哪里去。但确实有个问题就是，陈永和这个名字的确很少出现在大众面前。

陈永和。陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术，陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后。勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。

并且，心中想着福字陈炳太极拳的笔画，心中有福，对于孩子们陈炳太极拳的意念导向也很积极正面。

河南200名小学生课间操打福字太极，对于这种创意，陈炳太极拳我主要有三个看法：我认为这种创意有利于创新。

缓慢地去感受太极当中陈炳太极拳的招式，而学生在打太极的时候肯定能够让学生更加的平静，能够戒骄戒躁，那么对于学生的成长其实是非常有好处的。

陈炳太极拳他们呼吸早晨新鲜的空气，来排解消除平日里的烦闷和焦虑。太极拳经申报已经是被联合国教科文委员会认可的非物质文化遗产，所以他目前也是一种非物质文化遗产。

1、陈氏二十世、太极拳第十二代嫡宗传人，中国武术七段、国家一级拳师，陈氏太极拳高级教练。五岁起师从父亲陈正雷大师，在父亲悉心传授下，多年来学练不辍，功架纯正、拳械纯熟、理论精通。

2、陈永和是陈小旺的大哥，也就是陈炳的父亲。“喝了陈家沟的水，孩子都会踢踢腿”。陈永和不练拳是不可能的，况且以陈炳的声名，其父亲功夫也不会差到哪里去。但确实有个问题就是，陈永和这个名字的确很少出现在大众面前。

3、个。陈炳大师的父亲就是陈小松，陈发科有一女叫陈豫霞，据说陈发科把陈式剑全教女儿了。

4、年1月4日陈炳大师的父亲就是陈小松。陈发科有一女叫陈豫霞，据说陈发科把陈式剑全教女儿了。陈自强介绍家人：我的爸爸姊妹六人。

5、出生于1971年的陈炳，大学学历，生于太极拳世家，全国武术太极拳锦标赛冠军，国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员，陈氏太极拳第十二代传人，温县第六届政协委员，焦作第九届党代表，人称“智天王”。

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