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户外健身器材款式有哪几类?

力量型健身器材 室外健身器材有很多力量型器材，可锻炼手臂肌肉，肩部肌肉等。比如单双杠，用单杠做引体向上，用双杠做两臂屈伸都是锻炼肌肉力量的很好方式。

漫步机，为小区运动健身器材的一种，功能为增强心肺功能及下肢，腰部肌肉力量，改善下肢柔韧性及协调能力，提高下肢各关节的稳定性。冲浪板。主要锻炼腿部、腰部肌肉、增强腰部灵活性。健骑机。

三位扭腰器 三位扭腰器是健身路径上最常见的，也是户外很受大众喜爱的锻炼器械之一。 它通常分布在社区，公园，学校，健身广场，体育广场等公共场所。

健身器材名称及图片

1、跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材单杆健身器材图片，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。

2、同样作为户外健身区的必备器材，漫步机也少不了，小区常见的一般是二位柱式漫步机和三位柱式漫步机，大多情况下都是老年和幼儿使用较多。功能单杆健身器材图片：是做悬挂平板、提臀吸腹以及登山跑等核心训练的上佳选择。

3、健身器材名称：跑步机 所有健身房的标配，功能也不必多说，自然是以有氧训练为主，不管是暴汗还是核心训练前的热身，跑步机都是不错的选择。

4、公园健身器材包括按摩揉推器、双杆、坐立式扭腰器、扭腰桥、双位腹肌训练器、二位太空漫步机、肋木架、单杠、腿部按摩器、三位扭腰器。按摩揉推器 锻炼方法：身体靠近圆圈，单手平放于转动盘上，随轴心均速往复运动。

5、单功能健身器材很多，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。

体育馆里的健身器材各叫什么?

体育健身器材有很多：跑步机、单双杠、天梯、摇摆机、梅花桩、杠铃、扭腰盘、握力器、腹力器、秋千、固定自行车等等。按大了来分的话分为：有氧系列、力量系列、休闲设备系列。

扭腰器 扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所。

太空漫步机：太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。

步行机是脚踏、握柄，在等动量设计的液压阻力装置控制下，可以模拟爬路或楼梯。自动调速，上下自由，根据自己的条件设计定时，形状多样。跑步机，这应该是最受认可的健身器材了。

健室内体育场需要用品瑜伽垫、舞蹈把杆、乒乓球、跳绳、综合健身器材、弹力带、呼啦圈 、跑步机、迷你健身车、瑜伽球、哑铃、海绵握手器、电子扭腰盘、踏板、拉力器、臂力棒、俯卧撑架、沙袋、速度球、健身球等等。

多功能滚轮式跑步机是一种模拟跑台、划船器、推举器、脚踏车 和墙顺械运动的健身器；同时还附装按 摩器。 主要操作项目及锻炼部位： 跑步运动：锻炼腿部各肌. 腰部健美运动：腰部、臀部健美。

公园健身器材名称及图片

健身器材名称及图片如下：划船器：是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

公园健身器材包括按摩揉推器、双杆、坐立式扭腰器、扭腰桥、双位腹肌训练器、二位太空漫步机、肋木架、单杠、腿部按摩器、三位扭腰器。按摩揉推器 锻炼方法：身体靠近圆圈，单手平放于转动盘上，随轴心均速往复运动。

度斜蹲机专业商用腿部力量训练 健身车--这是使用最为广泛的有氧训练器械，种类也多，有方管车、圆管车、风扇车、杠杆车等多个品种。

公园健身器材名称及图片包括但不限于：扭腰器：扭腰器也叫室外转腰器，是室外健身器材的一种。常用的有两人和三人的，多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所。

公共健身器材的名字有很多，如：单杠，双杠，太空漫步机，太极推揉器，扭腰器，伸腰训练器，健骑机，腰背按摩器，磴力器，压腿器，上肢牵引器等等。

健身器材名称：跑步机 所有健身房的标配，功能也不必多说，自然是以有氧训练为主，不管是暴汗还是核心训练前的热身，跑步机都是不错的选择。

小区健身器材名称图片以及功能

跑步机 跑步机是小区健身器材中一种常见单杆健身器材图片的种类。使用方法：双手握住扶手单杆健身器材图片，用脚踩踏板单杆健身器材图片，做跑步运动。作用：锻炼腿部和脚部的肌肉，增强心肺功能，改善血液循环。转腰器 转腰器也叫做扭腰器，一般是两人或者三人使用。

健身器材名称及图片如下：划船器：是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。

单功能健身器材很多，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。

太空漫步机 太空漫步机是小区健身器材当中比较受欢迎的一种，它的使用方法很简单，只要双手紧握住手柄，双脚踩在踏板上，然后两脚前后交替摆动，像在太空中行走一样就可以了。

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